お灸でポカポカ

冬は夜空がきれいですね~

今夜はふたご座流星群が見られるそうですよ〜(^o^)/☆
ここ数年で最高に見える年らしいので、流れ星に願いを込めて星空観測してみるのも良いかもしれませんね!

 

しかし、冷え込みが強くなってきたので、身体を冷やさ無いように気をつけて下さいね。

 

身体を冷やしてしまったら、お灸をオススメします。

 

お灸を手や足にすると全身の血流や気の流れ、水分の代謝が良くなります。

 

そうすると、心身ともに健康になり、精神的なストレスを防止したり、筋肉のハリコリも緩和され、胃腸や腎臓の働きをよくしたり、病気の予防にもつながります。

 

 

そして、美容にもとっても効果的なんです!
ストレスを感じる時、暴飲暴食をしてしまったりすると胃や腸の調子が悪くなり肌が荒れたり、ムクミが出たり、肩こりで血行不良になりクマのが目立つようになったり、体調が悪いと顔が疲れてしますよね。

 

そうした事を予防する事も改善する事もできるので、身体の内側から綺麗に整えていくことで、美肌や小顔効果を高めることができるのです!

ビバリヒロズで身体の中と外から美しくなっていきましょう~♪(v^_^)v

 

 

 

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2015.12.14

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