エラの解消フェイスラインを出す方法

こんにちは。

だんだんと寒くなって朝も起きるの嫌になりますね。

寒いと無意識に食いしばるクセも出てきたりしますよね。

食いしばると咬筋が発達してエラが張って大きくなってしまいます。

 

エラの解決方法は筋肉をほぐす。

円を描くように顎先~口元サイド~耳の横まで指2本使ってクリーム塗ってクルクルマッサージしてみてください^^

 

それでも治らない場合は鍼がいいですね(^_-)-☆

鍼は指では届かない筋肉に直接刺激ができますからね(^◇^)

小顔効果も抜群です^^

ぜひお待ちしてます(‘ω’)ノ

2015.12.09

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